정보/건강5 양배추즙 효능 먹는방법과 부작용 정보 양배추는 미국 타임지가 선정한 세계 3대 장수식품 중 하나로 다양한 품종으로 생산이 되고 있습니다 우리가 흔히 알고 있는 푸른 양배추가 가장 소비량이 많고 친숙한데요 최근에는 각종 음식에 들어가는 재료로 쓰이면서 소비량 또한 계속 증가하는 추세입니다. 무엇보다 부위별로 다양한 영양소가 함유되어 있어 건강식품으로도 각광을 받고 있는데요 양배추즙 효능 정보에대해서 자세히 알려드리겠습니다. 목차 1.양배추즙 효능 2.부작용 3.먹는 방법 양배추즙 효능 1. 위, 간 기능 강화 양배추의 비타민 U 성분은 위궤양 치료는 물론, 위장관 세포의 재생을 돕는 역할을 하는데요 실제로 실험용 쥐를 대상으로 실험을 했을 때 위 점막의 회복률이 40% 가까이 향상되어 각종 출혈과 상처 등의 염증에 좋으며 암 예방 효과 또한 .. 2022. 9. 16. 이전 1 2 다음