정보/건강5 이별 후유증 극복하는 방법 3가지 목차 1.생각 정리하기 2.규칙적인 루틴 만들기 3.새로운 사람 만나기 사람이 살다보면 만남과 헤어짐이 반복되면서 여러종류의 상실감을 느끼게 됩니다 사랑하는 연인과의 이별은 물론이거니와 오랫동안 결혼생활을 유지했던 배우자와의 이혼 그리고 사고나 병으로 인한 죽음 등이 있습니다 이렇게 세상 모든 이별의 종류는 참으로 다양한데요 어떻게 헤어지든지 소중한 무언가가 내몸속에서 빠져나가버린듯한 허탈함, 공허함은 모두가 느낄 수 밖에 없습니다. 인간의 삶은 유한하기에 결국 이별은 반복될 수 밖에 없죠 오늘은 이별 후유증 극복 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 생각 정리하기 세상에 영원한건 없습니다 우리가 세상에 태어나면 언젠가는 다시 돌아가야 한다는것을 인지해야합니다 받아들이지 못한 감정에 대해서 '이건 자연스러운 .. 2022. 10. 25. 이석증 치료법 원인과 주의사항 목차 1.이석증 정의 2.원인 3.증상 4.이석증 치료법 간혹 세상이 빙글빙글 돌아가는듯한 어지러움이 짧게는 수초에서 길게는 1분 가까이 지속되는 경험을 해보신분이 있을 겁니다 저 또한 이런 경험을 종종 하곤 하는데요 다시 괜찮아지는 경우가 일반적이다 보니, 크게 신경을 쓰지 않고 살아가고 있습니다 그러나 중요한 것은 이런 증상의 원인과 치료법이 아닐까 합니다 오늘은 이석증 치료법 및 원인 등 다양한 정보에 대해서 알려드리겠습니다 이석증 정의 앞서 말씀드린 것처럼 이석증은 주변이 빙빙 돌아가는 어지러움을 느끼는 증상으로 정식 명칭은 발작성 체위성 현훈입니다 별다른 귓속 병이나 뇌 관련 질환이 없음에도 어지러움이 발생하는 것을 의미하는데요 발작성 이석증의 경우 갑자기 어지러웠다가 다시 좋아졌다가가 반복되는.. 2022. 10. 20. 태반주사 효능 정보와 부작용에 대해 알아보자 목차 1.태반주사 효능 2.부작용 살다가 한 번쯤 태반주사라는 말을 들어봤을 겁니다 태반이란 태아와 모체의 자궁벽을 연결해 영양을 공급하는 기관으로 태아의 성장과 생존을 위한 필수 구조물입니다 오래전 자하거라는 한약재로 수백 년 전부터 사용되었다고 하니 상당히 긴 역사를 가지고 있는 걸 알 수 있습니다. 태반주사는 태반을 활용해 혈액, 호르몬은 제거하고 기존 단백질을 아미노산으로 완전히 분해하여 인체에 주사하는 방식입니다 실제로 전 농구선수 서장훈의 경우에는 선수 시절 체력 보강을 위해 1년에 50대씩 맞았다고 인터뷰해 큰 화제가 되었는데요 이외에도 박근혜 전 대통령은 물론 여러 연예인들의 후기를 심심치 않게 참아볼 수 있습니다 오늘은 태반주사 효능 정보와 부작용 등에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 태.. 2022. 10. 15. 아르기닌 효능 및 복용방법 쉽게 알아보자 목차 1.아르기닌 효능 2.복용법 3.부작용 나이가 들면서 점점 근육이 빠지고 체력이 약해지는 것은 물론 활력이 떨어져 사는 게 재미 없어질 때가 많아진다고 합니다 최근 남자의 영양제로 많은 사람들의 각광을 받고 있는 아르기닌에 대해서 알려드리겠습니다 아르기닌은 엘 아르기닌으로 불리는 아미노산 영양요소로 신체 내에서 일부분 생성되지만 근육을 만들기 위해 먹는 일종의 보충제입니다 평소 헬스를 좋아하시는 분들이 아니더라도 운동 중 다양한 산화질소를 생성해 근육 펌핑과 영양에 큰 도움이 되고 있습니다. 아르기닌 효능 피로회복 앞서 언급한 내용처럼 혈액순환을 원활하게 해 피로회복과 근육 성장에 큰 도움을 줍니다 격렬한 운동 시 혈관을 확장시켜 근육에 공급되는 혈액이 많아지기에 피로가 쉽게 풀리는 효과를 가지고 .. 2022. 10. 11. 이전 1 2 다음
